Desafio de saúde: 10.000 passos por dia

Com certeza não é a primeira vez que você ouve que, para ficar em forma e saudável, devemos caminhar 10.000 passos por dia. Além do mais, é a própria OMS que o recomenda. Essas etapas se traduzem em uma distância de 7 ou 8 quilômetros. Se você é uma pessoa que não está acostumada a praticar …

Ideias fantásticas para o canto de leitura ideal

Os livros são amigos fiéis, estão sempre lá quando precisamos deles. Podemos passar horas viajando pelo universo sem sair do lugar. Eles nos ajudam a desvendar nossos pensamentos e criar nossas próprias visões de mundo. Se você é um amante da literatura ou quer começar a ser um, essas pequenas dicas para criar um canto …

Idéias para pequenas varandas

Seja qual for sua varanda, aproveite ao máximo. O fato de sua varanda ter alguns metros não é desculpa para ser um punhado de piso desperdiçado. Vamos dar alguns exemplos pequenos para que você tome nota e faça da sua varanda mais um espaço funcional dentro de sua casa. No final do post, você encontrará …

Idéias para comemorar o dia das mães

Certamente, para comemorar o Dia das Mães, você já terá tido muitas idéias do nosso post anterior sobre o que fazer para comemorar o Dia dos Pais, más certamente mais algumas idéias não serão prejudiciais para serem adicionadas à lista. Se você não leu o nosso post anterior, recomendamos que o leia, porque todas as …

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Ideias para comemorar o Dia dos Pais

  Ser pai é uma tarefa de 24 horas, no días de folga o feriados. Você o conhece bem, portanto, no Dia dos Pais, você fará com que todos os pais que conhecer se sintam especialmente valorizados. Culturalmente, é um dia em que pensamos em surpreender nosso pai com o present perfeito. Como nem todos …

Organize seu banheiro facilmente e para sempre

Você odeia perder minutos valiosos todas as manhãs porque leva muito tempo para encontrar sua maquiagem? Você está cansado de nunca encontrar o carregador de barbeador quando está com pressa? Ter um banheiro em ordem pode ser algo muito simple de conseguir, seguindo etapas muito simple. Además, arrumar seu banheiro para semper pode levar apenas algumas …