Superando a Blue Monday com Aosom.pt

Neste artigo, falaremos sobre a Blue Monday, considerado o dia mais triste do ano. Mas, será realmente o dia mais triste? E, se for, como podemos superá-lo? Na Aosom.pt, acreditamos que qualquer dia, inclusive a Blue Monday, pode ser uma oportunidade para fazer mudanças positivas e cuidar de si mesmo. Continue lendo para descobrir mais! …

pessoas trabalahndo em um escritório

Dicas para voltar à rotina de trabalho pós-férias

Após um período de férias bem merecidas, é altura de regressar ao trabalho. Mas este regresso ao trabalho pode, por vezes, ser um pouco difícil. Contudo com a abordagem correta, é possível tornar esta transição mais suave e agradável. Desde a elaboração de uma lista de prioridades até à organização do espaço de trabalho, todos …

crianças preparadas para o regresso às aulas

Dicas para criar o canto de estudo perfeito para o regresso às aulas

O regresso às aulas aproxima-se e, com ele, a oportunidade de criar o espaço de estudo perfeito para impulsionar os estudantes para o sucesso académico. Alias, sabia que o ambiente em que estudam pode ter um impacto significativo na sua produtividade e concentração? Neste post, vamos guiá-lo na criação do canto de estudo perfeito para …

Rosa: a cor que está na moda

O cor-de-rosa é uma das cores mais populares e versáteis que existe. É a cor da feminilidade, da doçura, do amor e da diversão. É também a cor da boneca mais famosa do mundo, que, como já deve saber, acaba de protagonizar um filme que está a revolucionar o cinema e as redes sociais. O …

mulher trabalahndo no portátil

Qual a importância da ergonomia no escritório?

Os trabalhadores que passam longas horas em atividades laborais, seja no escritório ou em home office utilizando o computador, estão expostos a uma série de riscos físicos que podem prejudicar sua saúde e bem-estar. Por essa razão é essencial adotar práticas de ergonomia, para que possam desempenhar as suas funções de forma mais confortável e …

adolescente sentado em uma cadeira gamming jogando em seu computador

Cadeiras gamer: as “melhores” em conforto e ergonomia

Você sabe de onde vêm estas cadeiras, que à primeira vista são tão atrativas? E se lhe dissermos que elas estão entre as mais confortáveis e ergonómicas, você acredita? Se quiser saber mais sobre elas e por que razão deve obter uma, se ainda não a tem, continue lendo. A origem das cadeiras gamer Criada …