A mudança para o horário de verão não significa apenas adiantar o relógio uma hora. Marca também o início de dias mais longos, mais luz ao final da tarde e uma excelente oportunidade para reorganizar a casa e prepará-la para a nova estação. Em 2026, a mudança da hora em Portugal acontece no domingo, 29 …
Todos os anos, a 20 de março, celebra-se o Dia Internacional da Felicidade, uma data que, para além das mensagens positivas nas redes sociais, tem um significado muito mais profundo. Não se trata apenas de “estar contente”, mas de compreender a felicidade como um objetivo global que influencia a forma como vivemos, trabalhamos e consumimos. …
No dia 8 de março assinala-se o Dia Internacional da Mulher. É uma data que convida à reflexão sobre os progressos alcançados e sobre os desafios que continuam a existir em matéria de igualdade. Em 2026, para além dos discursos mais gerais, queremos olhar para um espaço muito concreto: o lar. Porque é muitas vezes …
A noite de 28 de fevereiro pode ser o momento perfeito para o estrear A história é mais comum do que parece. Compraste um telescópio cheio de entusiasmo.Montaste-o uma vez.Observaste a Lua.E depois… ficou guardado. Se tens um telescópio em casa — mesmo que seja de iniciação — a noite de 28 de fevereiro, após …
🌸 Quando começar a preparar o terraço para a primavera? Em Portugal, a primavera começa oficialmente por volta de 20 de março. No entanto, não é necessário esperar por essa data. O ideal é começar a preparar o terraço ou varanda entre o final de fevereiro e o início de março, especialmente nas regiões mais …
O Dia dos Namorados é a ocasião perfeita para demonstrar amor e carinho àquela pessoa especial. Nem sempre é preciso gastar muito dinheiro para surpreender alguém; os detalhes feitos à mão têm um valor sentimental que os torna únicos. A seguir, propomos uma ideia original e simples: fazer corações de origami para decorar os seus …
Se ultimamente tens visto imagens cheias de recortes, frases inspiradoras e objetivos para o ano, não é por acaso. O vision board tornou-se uma das tendências mais populares para começar o ano com mais clareza, motivação e foco. Mas afinal, o que é um vision board e porque é que tanta gente o utiliza? Explicamos-te …
Neste artigo, falaremos sobre a Blue Monday, considerado o dia mais triste do ano. Mas, será realmente o dia mais triste? E, se for, como podemos superá-lo? Na Aosom.pt, acreditamos que qualquer dia, inclusive a Blue Monday, pode ser uma oportunidade para fazer mudanças positivas e cuidar de si mesmo. Continue lendo para descobrir mais! …
Todos os anos, a 14 de janeiro, celebra-se o Dia Mundial da Lógica, uma data que nos convida a refletir sobre algo que usamos diariamente, muitas vezes sem nos apercebermos: a nossa capacidade de raciocinar, analisar, decidir e resolver problemas. Num mundo marcado pela rapidez, pelas notificações constantes e pela presença contínua dos ecrãs, parar …
