No dia 8 de março assinala-se o Dia Internacional da Mulher. É uma data que convida à reflexão sobre os progressos alcançados e sobre os desafios que continuam a existir em matéria de igualdade. Em 2026, para além dos discursos mais gerais, queremos olhar para um espaço muito concreto: o lar. Porque é muitas vezes …
A noite de 28 de fevereiro pode ser o momento perfeito para o estrear A história é mais comum do que parece. Compraste um telescópio cheio de entusiasmo.Montaste-o uma vez.Observaste a Lua.E depois… ficou guardado. Se tens um telescópio em casa — mesmo que seja de iniciação — a noite de 28 de fevereiro, após …
🌸 Quando começar a preparar o terraço para a primavera? Em Portugal, a primavera começa oficialmente por volta de 20 de março. No entanto, não é necessário esperar por essa data. O ideal é começar a preparar o terraço ou varanda entre o final de fevereiro e o início de março, especialmente nas regiões mais …
O Dia dos Namorados é a ocasião perfeita para demonstrar amor e carinho àquela pessoa especial. Nem sempre é preciso gastar muito dinheiro para surpreender alguém; os detalhes feitos à mão têm um valor sentimental que os torna únicos. A seguir, propomos uma ideia original e simples: fazer corações de origami para decorar os seus …
Se ultimamente tens visto imagens cheias de recortes, frases inspiradoras e objetivos para o ano, não é por acaso. O vision board tornou-se uma das tendências mais populares para começar o ano com mais clareza, motivação e foco. Mas afinal, o que é um vision board e porque é que tanta gente o utiliza? Explicamos-te …
Neste artigo, falaremos sobre a Blue Monday, considerado o dia mais triste do ano. Mas, será realmente o dia mais triste? E, se for, como podemos superá-lo? Na Aosom.pt, acreditamos que qualquer dia, inclusive a Blue Monday, pode ser uma oportunidade para fazer mudanças positivas e cuidar de si mesmo. Continue lendo para descobrir mais! …
Todos os anos, a 14 de janeiro, celebra-se o Dia Mundial da Lógica, uma data que nos convida a refletir sobre algo que usamos diariamente, muitas vezes sem nos apercebermos: a nossa capacidade de raciocinar, analisar, decidir e resolver problemas. Num mundo marcado pela rapidez, pelas notificações constantes e pela presença contínua dos ecrãs, parar …
Menos pressão, melhores hábitos para começar o ano com o pé direito O início de um novo ano vem sempre carregado de expectativas. Propósitos, listas intermináveis, objetivos ambiciosos e, muitas vezes, uma pressão silenciosa para “fazer melhor do que no ano anterior”. No entanto, cada vez mais pessoas se apercebem de algo importante: não se …
A época natalícia é, sem dúvida, uma época mágica, e decorar a árvore de Natal é, a princípio, um dos momentos mais aguardados em muitas casas. Assim sendo, se já sabe como a vai decorar, mas ainda não tem ideias sobre como esconder as pernas ou a base, aqui ficam algumas sugestões criativas e práticas! …
